Yoga Sutra 2.52 Luz interior brilla más
¿Te ayuda tu práctica de pranayama a alinearte con tu consciencia?
Si practicas respiración consciente y tranquila todas las mañanas o todas las noches, ¿qué notas? ¿Cuáles son los efectos de tu estilo de vida y actividades sobre la calidad de tu respiración?
¿Está desarrollando una mayor sensibilidad a tu propia energía vital?
