3.28 Samyama sobre la luna

3.28 La integración meditativa (samyama) sobre la luna da como resultado el conocimiento de las constelaciones.

Para este sutra, la mayoría de los comentaristas indican que el punto focal es la luna que orbita nuestro planeta, y que al practicar la integración meditativa en la luna puedes aprender sobre los cuerpos celestes. De hecho, los científicos han utilizado la luna como tema de estudio para comprender los eventos astronómicos. Por ejemplo, al observar la luna, la noción de que los cráteres en su superficie eran restos de volcanes finalmente dio paso a una teoría más precisa, que los cráteres estaban formados por miles de impactos de meteoritos u otros cuerpos celestes. Entonces, se hizo más evidente que la Tierra ha sido y es golpeada regularmente por decenas de miles de meteoritos que varían en peso desde partículas de polvo hasta más de diez gramos. ¿Qué sucede cuando eliges la luna como tu objeto focal para la integración meditativa?
¿Qué aprendes?
¿Cómo influye el aprendizaje sobre las constelaciones en tu perspectiva sobre ti y sobre tu vida?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

3.28 candre tāravyūhajñānam
चन्द्रे तारव्यूहज्ञानम् ॥२८॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• candre
• tārā
• vyūha
• jñānam

Si prefieres escuchar el podcast:

Este es un fragmento del libro Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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