3.33 Samyama en la luz en la cabeza

3.33 En la luz en la corona de la cabeza (mūrdha), permite ver a los seres realizados (siddhas).

Los significados de la palabra sánscrita murdha incluyen corona, cima y cumbre, así como frente, cabeza y cráneo. La otra palabra a la que hay que prestar atención en este sutra es siddhas. Un siddha es una persona consumada o realizada, alguien que ha alcanzado la liberación del sufrimiento. También puede significar alguien que ha obtenido siddhis, poderes sobrenaturales. Este aforismo indica que practicar samyama con la luz divina que es la fuente de inteligencia en la parte superior de la cabeza (o el punto medio donde se encuentran la parte superior de la frente y la línea del cabello) te permite ver seres perfeccionados. Algunas personas llaman a estos seres perfeccionados ángeles, guardianes, guías, profetas, sabios o videntes (rishis). Mientras te preparas para poner en práctica este aforismo, es útil notar cómo se siente el espacio dentro de tu cabeza. Una forma sencilla de explorar esto es ponerte en una posición relajada y luego dirigir tu atención al espacio detrás de la frente. Luego, piensa en algo que te haga sentir levemente preocupado, ansiosa o molesto y observa cómo esos pensamientos influyen en cómo se siente el espacio dentro de tu cabeza. Luego, piensa en algo que encuentres edificante e inspirador (1.39), y observa si tu experiencia interna cambia y cómo.
¿Sería correcto decir que una de estas dos opciones se siente más como resplandor o luz?
¿Es posible que la práctica de cada una de las ramas del yoga contribuya a potenciar esa sensación de claridad y ligereza (sattva) en todos los aspectos de tu ser?
¿Puede ser una forma sencilla de evaluar si tu práctica es eficaz?
Si sientes luz detrás de tu frente, ¿puedes quedarte con esas sensaciones mientras dejas de lado los pensamientos que invitaron esa claridad?
¿Qué pasa cuando te quedas con ese resplandor en tu cabeza?
¿Disminuye eso tus comentarios y opiniones internos?
¿Sería ese estado propicio para recibir orientación? Por ejemplo, mientras reflexionas sobre una decisión que debes tomar, ¿puedes permanecer con esa luminosidad en tu cabeza?
¿Te hace esto más sensible a las señales sutiles que recibes de tu alrededor y dentro de ti, como esas señales que sugieren caminos de acción viables y que afirman la vida?
En algunos casos, las sutiles sugerencias que recibes vienen en forma de palabras que alguien dice o como una valla publicitaria al lado de la carretera. A veces, esa guía aparece como un mensaje o una llamada telefónica que llega en un momento muy preciso. Los maestros y guías están en todas partes, especialmente si estás dispuesta a considerar que la vida es un océano de interconexiones donde todo se articula con gran precisión y exquisita sincronización.
Si es el caso que notas algunas sugerencias sutiles que te brindan opciones para tomar decisiones inteligentes y conscientes, ¿puedes cultivar la curiosidad por saber dónde se origina esa guía? También puedes contemplar la pregunta: ¿Es posible que haya seres perfeccionados (siddhas) que vivan en armonía con los ritmos de la vida tocando todo con bondad y compasión? ¿Es este sutra un eco del sutra 1.47 que dice que la luz de la consciencia pura brilla sin ser oscurecida por nuestras maneras de ser?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

3.33 mūrdhajyotiṣi siddhadarśanam
मूर्धज्योतिषि सिद्धदर्शनम् ॥३३॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• mūrdha
• jyotiṣi
• siddha
• darśanam

Si prefieres escuchar el podcast:

Este es un fragmento del libro Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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