2.43 Resultados del entusiasmo (tapas)

2.43 Cultivar el entusiasmo mediante la eliminación de ineficiencias en el cuerpo, la mente y las emociones (tapas) intensifica todos los sentidos y habilidades.

Ser consciente de tus patrones es una de las principales competencias en el yoga. Todas tus maneras de ser son filtros que colorean tus experiencias. Todos ellos influyen en la calidad de tu participación en tu vida. Algunas de esas tendencias contribuyen a mejorar tu participación, mientras que otras pueden impedir tu participación consciente y deliberada en el momento presente. Darte cuenta de la diferencia entre las maneras de ser útiles y las inútiles te empodera a tomar decisiones inteligentes. Debido a que la atracción de los hábitos bien establecidos es bastante fuerte, traer tu consciencia al momento en el que te encuentras ya es un acto que requiere energía, compromiso y entusiasmo (tapas). De hecho, la mayoría de nosotros nos distraemos constantemente. Regresar al momento presente repetidamente sin forzar, sin forcejear y sin auto juzgarte también exige entusiasmo, especialmente cuando surge la frustración al notar qué tan frecuentemente te distraes. Este proceso de autorregulación de las propensiones personales ofrece varios beneficios. Primero, desarrollas el hábito de la presencia al redirigir la energía física, mental y emocional de las distracciones hacia la participación consciente en el momento en que te encuentras. Segundo, cuanto más cambias un hábito inútil, más sensible serás a sus síntomas, lo que te facilitará anticiparlo antes de que te distraiga por completo. Además, esa sensibilidad mejora la calidad de tu consciencia. Como resultado, tendrás más momentos en los que estás presente y receptivo notando lo que está sucediendo en tu vida. Estar despierto a tu vida te permite discernir la diferencia entre descartar un hábito inútil y llevarlo a un área diferente de tu vida. Por ejemplo, si mi tendencia es exagerar en algún comportamiento, como comer en exceso, cuando trato de detener esa tendencia puede suceder que cambie esa tendencia a un área diferente, como hacer demasiado ejercicio o trabajar demasiado. La consciencia de esa tendencia puede ayudarme a mantenerla bajo control. Algo más que puedes encontrar es que las maneras de ser que antes eran útiles pueden dejar de ser útiles. Esto es como las ruedas auxiliares que te ayudan a aprender a montar en una bicicleta. Una vez que puedes mantener tu equilibrio, las mismas ruedas auxiliares se interpondrán en tu camino al girar, convirtiéndose en un obstáculo. En ese momento, tiene sentido descartarlas.

En este sutra, la palabra sánscrita utilizada para indicar los resultados de traer entusiasmo a la vida es siddhis. Esta palabra, al igual que tantas otras palabras sánscritas, tiene una variedad de significados que incluyen, logro, habilidad, destreza, realización, éxito, la solución de un problema, disposición, prosperidad, fortuna, buena suerte, ventaja, felicidad, perfección y la adquisición de poderes sobrenaturales por medios mágicos. Este último significado ha sido históricamente uno de los símbolos de un verdadero yogui. Sin embargo, los poderes sobrenaturales pueden no cristalizar para todos los practicantes. Una buena opción es no adelantarnos a juzgar y más bien estar dispuestos a observar lo que sucede. A un nivel más práctico para la mayoría de nosotros, puede ser más útil considerar que la atención a la vida y a su novedad siempre emergente puede convertirse en una fuente de energía que enciende tu entusiasmo motivándote a participar en la danza de la vida con exquisita receptividad y gran sensibilidad en tus acciones.

Asumir la responsabilidad de tu vida a pesar de las distracciones, las interferencias y las interrupciones también requiere entusiasmo. Además, el compromiso con el objetivo de estar presente en cada momento de tu vida también exige pasión. Es ese entusiasmo, equilibrado por la inteligencia y la humildad (Sutra 2.1), lo que puede marcar la diferencia entre completar un proyecto y darse por vencido en el camino. Aunque, como veremos en el Capítulo Tres del Yoga Sutra, la idea de siddhis se interpreta tradicionalmente como ser capaz de realizar actos extraordinarios y hazañas mágicas, puede ser útil comenzar por pensar en lo excepcional que es conocer a personas comprometidas a estar plenamente presentes en sus propias vidas. De hecho, es notable encontrar personas que participan en la vida con compromiso y entusiasmo, particularmente frente a obstáculos y desafíos. El significado etimológico de la palabra entusiasmo en griego es estar en la esencia de Dios. Otra forma de entender el entusiasmo es destilar inspiración y motivación de la vida misma.
¿Cuáles son tus fuentes de entusiasmo?
¿Eres consciente de tus hábitos en movimiento, postura, respiración, pensamiento y emociones?
¿Qué hábitos contribuyen a iluminar tu perspectiva y el tono general de tus sentimientos?
¿Cuáles no ayudan?
¿Cómo te sientes cuando inyectas entusiasmo a tu actitud, acciones y deberes?
¿Notas algún cambio en tu sensibilidad y nivel de energía cuando actúas con inspiración?
¿Cómo te fortaleces?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

2.43 kāyendriyasiddhiraśuddhikṣayāt tapasaḥ
कायेन्द्रियसिद्धिरशुद्धिक्षयात् तपसः ॥४३॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• kaya
• indriya
• siddhiḥ
• aśuddhi
• kṣayāt
• tapasaḥ

Si prefieres escuchar el podcast:

¡El libro Desenreda el hilo ya está a la venta!

Si Simple-Yoga.org y Desenreda el hilo te son útiles, considera apoyar esta labor con una donación, si prefieres puedes donar con PayPal o Venmo.