3.15 Percepción de cambios

3.15 La consciencia de la secuencia de manifestación de estos estadios crea la percepción del cambio.

El proceso de sintonizarte con los aspectos más sutiles de ti a través de la práctica de las ocho ramas del yoga resulta en una mayor claridad. Entonces, te das cuenta de los filtros interpretativos que usas para darle sentido al mundo. También reconoces que adquiriste esas maneras de ser, pensar y sentir a través de tu crianza, educación, interacciones y participación general en la sociedad. Te vuelves más capaz de discernir (viveka en 2.26) entre tu esencia y los aspectos de ti que cambian. Una vez que eliges no entretenerte con las historias y opiniones que compiten por tu atención, creas la posibilidad de presenciar la realidad sin el estorbo de tus suposiciones y expectativas. Entonces, en lugar de tomar todo personalmente, puedes ver cómo las características de cualquier percepción cambian entre los tres estados mencionados en el aforismo anterior. Todo lo que estaba activo pero ahora está inactivo se convierte en algo que etiquetas como pasado. Todo lo que está actualmente activo se percibe como presente. Y todo lo que aún no se ha manifestado se considera futuro.

El notar variaciones en la secuencia de manifestación de estas características se registra en tu consciencia como un cambio. Por ejemplo, tu presencia está siempre en el centro de cada una de las experiencias que tienes. Como resultado, cuando actúas centrada en tu presencia, como cuando estás teniendo una interacción genuina con alguien más o cuando te ríes de todo corazón, el tiempo parece disolverse. De manera similar, cuando realmente te miras en el espejo concentrándote en tus ojos, es posible que puedas verte en la intemporalidad. Sin embargo, cuando te enfocas en las características de tu forma física, o en la evolución de tus creencias o en los cambios en tus emociones, esos cambios crean la noción de tiempo. Esa puede ser una forma de explicar lo que sucede cuando alguien te muestra una foto tuya de hace una década y pasas de la sensación de presencia, simplemente siendo tú, a centrarte en las diferencias notables en las características visibles de tu cuerpo. Como resultado, piensas en términos de tiempo con algunas características asociadas con tu pasado, otras con el presente y algunos otros cambios que aún no se manifiestan.

¿Qué sucede cuando eliges concentrarte en las características perceptivas de todo lo que está a tu alrededor y dentro de ti?
¿En qué niveles de tu ser (físico, fisiológico, conceptual y emocional) hay cambios perceptibles?
¿Hay secuencias en la manifestación de estos cambios?
¿Cómo influyen esos cambios en tu forma de pensar y en las historias que creas sobre ti, sobre la vida y sobre el mundo?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

3.15 kramānyatvaṃ pariṇāmānyateve hetuḥ
क्रमान्यत्वं परिणामान्यतेवे हेतुः ॥१५॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• krama
• ānyatvaṃ
• pariṇāmā
• anyateve
• hetuḥ

Si prefieres escuchar el podcast:

¡El libro Desenreda el hilo ya está a la venta!

Si Simple-Yoga.org y Desenreda el hilo te son útiles, considera apoyar esta labor con una donación, si prefieres puedes donar con PayPal o Venmo.