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Manifiesto de Yoga: Como hacer tu practica de yoga agradable, segura y efectiva
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Mantén tu Meditación Sencilla: Video de 10 minutos

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Namaste,

Disfruta esta meditación de 10 minutos, observando una suave brisa en un estanque de nenúfares.

Aquí está el video:

Otros videos gratis para practicar:

  • Meditación en 3 minutos
  • Introducción a la meditación en 5 minutos
  • Meditacion at atardecer (17 minutos)
  • 11 Pasos para aprender a meditar

Espero que tu día este lleno de claridad.
Paz,

rubén

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