Simple Functional Anatomy

Make your practice more effective and safe

In this workshop session we will explore fundamental anatomy concepts that will transform your yoga practice.
Join us to explore:

• Basic states of a joint
• How to enhance circulation
• Increasing joint stability
• Interactions between joints

We will apply this information into postures (asana) and movements (vinyasa) throughout the session.

Saturday, January 20, 2018 from 2pm to 6pm
Cost: $40 in advance, $45 at the door
Limited space, contact Cindy today to reserve your place!
Yoga Etc. Studio, 3338 Tyrone Blvd., St. Petersburg, FL 33710
Ph: 727-644-4554
Em: info@yogaetcstudio.com
Web: YogaEtcStudio.com

Anatomía Sencilla Aplicada

(clase en inglés)

Haz tu práctica más efectiva y segura

En este taller exploraremos conceptos anatómicos fundamentales que transformarán tu forma de práctica yoga.
Ven para aprender:

• Estados básicos de una articulación
• Como incentivar la circulación
• Como estabilizar llas articulaciones
• Interacciones entre las articulaciones

Durante este taller el énfasis estará en como aplicaremos esta información a posturas (asanas) y movimientos (vinyasa).

Sábado, Enero 20, 2018 de 2pm a 6pm
Costo: $40 antes del taller, $45 a la entrada
Espacio limitado, llama a Cindy hoy para reservar!
Yoga Etc. Studio, 3338 Tyrone Blvd., St. Petersburg, FL 33710
Ph: 727-644-4554
Em: info@yogaetcstudio.com
Web: YogaEtcStudio.com