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September 13, 2013Dance of Shiva – Meditation in MotionDanza de Shiva – Meditación en Movimiento
September 25, 2013FREE Yoga class : Yoga for BeginnersYoga para Principiantes – Clase Gratis
FREE Yoga Classes in Tampa
Appropriate for all practitioners, including people new to yoga, this class helps with stress release and relaxation. Through simple movements and postures coordinated with breathing this yoga practice can also enhance circulation ,flexibility and balance in body and mind.
Duration: 60 minutes
Attire: Wear comfortable exercise clothing.
Accessories: Bring a yoga mat or large beach towel.
Location: 7606 Paula Dr., Suite 120 Tampa, FL 33615-4116 More info: 813-273-3652
Clases de yoga gratis en Tampa
Apropiada para todas las personas, incluyendo principiantes, esta clase ayuda a reducir el estres y contribuye a la relajacion. A traves de movimientos y posturas sencillos coordinados con la respiracion, este clase de yoga mejora la circulacion, flexibilidad y equilibrio en cuerpo y mente.
Duracion: 60 minutos
Atuendo: Ropa para ejercicio que sea comoda.
Accesorios: Traer una colchoneta para yoga o toalla playera.
Lugar: 7606 Paula Dr., Suite 120 Tampa, FL 33615-4116 Más información: 813-273-3652