Relajación Profunda Yoga Nidra Movimiento Lento & Meditación @ Yoga Etc
diciembre 18, 2019Yoga para Bienestar @ Arbor Greene
diciembre 18, 2019de Pranayama: Respiración y Vitalidad
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¿Realmente sabes cómo respirar?
(Este taller se dicta en inglés)
Destreza en regular tu respiración es esencial para aumentar tu vitalidad, mejorar tu salud y laestablecer una verdadera tranquilidad. Se dice que el Pranayama es el portal de la meditación. Asiste a esta sesión diseñada para:
- Descubrir patrones de respiración y desequilibrios
- Revisar técnicas fundamentales de Pranayama
- Usar técnicas de respiración para revitalizar, relajar y enfocar
- Evaluar tu preparación para ampliar tu práctica de pranayama
Proveedor de Educación Continuada de Yoga Alliance.
Inscríbete hoy!
Fecha: Febrero 18/2017
Hora: 2:00 pm – 6:00 pm
Costo:$40/$45 en la entrada
Lugar: Yoga Etc. – 3338 Tyrone Blvd. , St. Petersburg, FL 33710
Más info:727-644-4554 – www.YogaEtcStudio.com
