Movimiento & Meditación – 5 Semanas

Serie Movimiento & Meditación Yoga – NUEVO FORMATO

CINCO Domingos consecutivos – 5:30pm-7:30pm a partir del Domingo 8 de Septiembre al Domingo 6 de octubre. (Clase en inglés)

En esta clase de 5 semanas aprenderás posturas específicas, respiración y ejercicios de concentración para aclarar tu mente, reducir estrés, sentirte centrada y completamente renovada. Cada sesión incluye una práctica de posturas físicas con movimientos lentos y fluídos que te inspirará, te exigirá y te preparará a concentrar tu mente y abrir tu corazón. Recibirás los beneficios de practicar con disciplina en un grupo de personas afines. Cada clase te ofrece oportuunidades para clarificar y refinar tu práctica y para resolver preguuntas que han surgido. Todas las sesiones con Ruben Vasquez.

Aprenderás a practicar:

• Posturas para centrarte
• Aclarar la mente
• Abrir el corazón
• Alinearte con tu intención profunda
• Técnicas de meditación para centrarte

Fechas: Domingos Sept 8, Sept 15, Sept 22, Sept 29, Oct 6
De: 5:30pm to 7:30pm
Lugar: St Petersburg Yoga – 275 16th. Street North • St. Petersburg, Florida 33705
Costo: $105 cinco sesiones de dos horas ($95 for St Pete Yoga auto pay monthly members, in-studio registration only)

Requiere registrarse con anterioridad.

Reserva tu espacio hoy para embarcarte en el camino de la transformación!

Más info:727-894-YOGA (9642) – StPeteYoga.com – info@stpetersburgyoga.com