Taller de CE | Pasos sencillos hacia la meditación
octubre 5, 2021Consejos prácticos para enseñar Pranayama
abril 1, 2022Yoga en Eckerd College
Yoga para todos
Clase de yoga en español para estudiantes de Eckerd College.
Una serie de movimientos suaves para mejorar la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Además técnicas de respiración para reducir el estrés y calmar la mente.
Yoga for Everyone
Yoga class in Spanish for Eckerd College students.
A series of gentle movements to improve flexibility, coordination and balance. Also breathing techniques to reduce stress and calm the mind.