Yoga para todos

Clase de yoga en español para estudiantes de Eckerd College.

Una serie de movimientos suaves para mejorar la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Además técnicas de respiración para reducir el estrés y calmar la mente.

Yoga for Everyone

Yoga class in Spanish for Eckerd College students.

A series of gentle movements to improve flexibility, coordination and balance. Also breathing techniques to reduce stress and calm the mind.