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Yoga para Bienestar @ New Tampa Library
febrero 21, 2020
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febrero 21, 2020

Yoga para aliviar estres

febrero 21, 2020
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Detalles de Evento

Este evento terminó el 09 marzo 2020

  • Lugar de encuentro: Land O'Lakes

Clase gratis. Apropiada para todos las personas, incluidas las personas nuevas en el yoga, esta clase ayuda a liberar el estrés y la relajación. A través de movimientos simples y posturas coordinadas con la respiración, esta práctica de yoga también puede mejorar la circulación, la flexibilidad y el equilibrio en el cuerpo y la mente.
Duración: 60 minutos.
Vestimenta: Usa ropa cómoda para hacer ejercicio.
Accesorios: trae una estera de yoga o una toalla de playa grande.

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