Simple Functional AnatomyAnatomía Sencilla Aplicada

Simple Functional Anatomy

Make your practice more effective and safe

In this workshop session we will explore fundamental anatomy concepts that will transform your yoga practice.
Join us to explore:

• Basic states of a joint
• How to enhance circulation
• Increasing joint stability
• Interactions between joints

We will apply this information into postures (asana) and movements (vinyasa) throughout the session.

Saturday, January 20, 2018 from 2pm to 6pm
Cost: $40 in advance, $45 at the door
Limited space, contact Cindy today to reserve your place!
Yoga Etc. Studio, 3338 Tyrone Blvd., St. Petersburg, FL 33710
Ph: 727-644-4554
Em: info@yogaetcstudio.com
Web: YogaEtcStudio.com

Anatomía Sencilla Aplicada

(clase en inglés)

Haz tu práctica más efectiva y segura

En este taller exploraremos conceptos anatómicos fundamentales que transformarán tu forma de práctica yoga.
Ven para aprender:

• Estados básicos de una articulación
• Como incentivar la circulación
• Como estabilizar llas articulaciones
• Interacciones entre las articulaciones

Durante este taller el énfasis estará en como aplicaremos esta información a posturas (asanas) y movimientos (vinyasa).

Sábado, Enero 20, 2018 de 2pm a 6pm
Costo: $40 antes del taller, $45 a la entrada
Espacio limitado, llama a Cindy hoy para reservar!
Yoga Etc. Studio, 3338 Tyrone Blvd., St. Petersburg, FL 33710
Ph: 727-644-4554
Em: info@yogaetcstudio.com
Web: YogaEtcStudio.com