¿Es éste tu mejor momento?

¿Es éste tu mejor momento?

Llevo un tiempo realizando una encuesta informal no científica. Consiste en una sola pregunta: Si pudieras cambiarte por una versión anterior de ti misma, ¿lo harías?
Quizá la respuesta más frecuente que he recibido es: Sí, cambiaría mi cuerpo por cómo era en un momento concreto en el pasado. La respuesta llega bastante rápido, y la edad elegida varía con cada persona, pero la idea general es volver a una versión anterior de nuestro cuerpo que estaba en mejor forma, con un metabolismo más rápido y con una recuperación más rápida de lesiones y enfermedades. Además, para algunas personas también existe el deseo de mantener un aspecto juvenil. Casi siempre tengo que aclarar que el cambio implica cambiar todo tu ser, no sólo un aspecto de ti mismo. Con esa explicación, cada persona se toma unos minutos más para considerar el intercambio y todos acaban diciendo que no lo harían. La razón es que, hasta ahora, nadie quiere desprenderse de todas las lecciones que ha aprendido y que le han llevado a tener ahora una perspectiva más amplia y completa de la que tenían previamente.

Sé que esta pregunta parece un juego tonto, sin embargo, encuentro que puede ser una herramienta útil para ayudarnos a reconsiderar nuestra perspectiva sobre nosotros mismos y nuestras vidas. Muchos de nosotros tenemos una fuerte inclinación a centrar demasiada energía en el futuro a expensas de nuestro presente. Hace muchos años, recién casados, mi esposa y yo decidimos hacer un largo viaje para visitar los países de origen de nuestras familias. Era una oportunidad para sentar los cimientos de nuestra vida juntos, conocernos más profundamente, ampliar nuestra perspectiva del mundo y adquirir una perspectiva más profunda sobre nosotros mismos pasando algún tiempo visitando y conociendo a nuestros respectivos parientes. Por aquel entonces trabajábamos en un restaurante y decidimos empezar a ahorrar dinero para viajar por tanto tiempo como fuese posible. Estábamos muy ilusionados con nuestros futuros planes de viaje y nos habíamos comprometido a hacerlos realidad. Sin embargo, cuando empezamos a ahorrar, pronto nos dimos cuenta de que si sólo nos centrábamos en el viaje, no dedicaríamos tiempo y energía a disfrutar de nuestra vida mientras ahorrábamos para el viaje. Esta toma de consciencia nos ayudó a encontrar un equilibrio entre la consciencia de nuestro presente y el compromiso con nuestro futuro, que ayudó a que sintiéramos que no estábamos sacrificando nuestro presente por nuestros planes futuros. Después de trabajar y ahorrar durante un año y medio, nos embarcamos en una aventura que duró más de un año, viajando por varios países y dándonos muchas oportunidades de crear lazos y recuerdos duraderos.

Si estamos demasiado centrados en el futuro, casi parece que el presente es un inconveniente en el camino para llegar a donde creemos que vamos. Sobre todo porque a menudo creemos que en el futuro todo será mejor y más brillante. Esta orientación hacia el futuro, aunque útil para dirigir nuestras acciones en una dirección concreta, puede influir en nuestra percepción de nuestro yo actual como algo aún no realizado, incompleto o suficientemente evolucionado.

Volvamos a la pregunta: ¿te cambiarías por una versión anterior de ti mismo? Tómate unos momentos para contemplarla. Algunos de nosotros podemos sentir que nos gustaría volver a un momento específico en el tiempo en el que tuvimos una experiencia poderosa o transformadora que fue tan hermosa o energizante que nos gustaría sentirnos así de nuevo. No hay una decisión correcta o incorrecta. Como hemos mencionado antes, al reflexionar sobre esta sencilla pregunta, todas las personas a las que se las he planteado han dicho que no elegirían abandonar su nivel actual de consciencia, porque es una consciencia más completa que la que tenían antes. Esta perspectiva más amplia es útil para dar a cada acción y acontecimiento su importancia y atención apropiadas sin reaccionar exageradamente y, a menudo, sin tomarnos a nosotros demasiado en serio.

Anteriormente exploramos que el momento presente es el momento más importante de nuestras vidas. Incluso mencionamos que nadie ha estado nunca en el ayer ni en el mañana, porque siempre podemos estar sólo en el hoy, en este aquí y este ahora. También puede ser útil reconocer que ahora mismo eres la persona más mayor que has sido nunca, con más experiencia y sabiduría que nunca antes. Al mismo tiempo, ahora mismo eres más joven de lo que jamás serás. ¿Podría ser éste tu mejor momento? Y, si es tu mejor momento, ¿cómo estás participando en él? ¿Cómo ilumina tu nivel actual de sabiduría a tus intenciones, acciones e interacciones?

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Este es un fragmento del libro Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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