Artículos sobre los sutras en el capítulo tres, Magnificencia (vibhuti), del Yoga Sutra de Patanjali.

agosto 1, 2021

3.12 Transformación de unificación

Yoga Sutra 3.12 Transformación de unificación La ilusión de fragmentación desaparece ¿Puedes empezar a ver a todo el mundo como tu hermana o hermano? ¿Puedes establecer una relación con la vida como algo en lo que estás profunda y completamente integrada? ¿Es posible reconocer que eres una expresión individual de la consciencia manifestada en la vida?
julio 23, 2021

3.11 Transformación a la integración

Yoga Sutra 3.11 Transformación a la integración Dejar el comentario interno y la identificación con las externalidades ¿estás viviendo con lo que está pasando sin poner condiciones? ¿Cuál es la experiencia de la consciencia de tus propias percepciones? Cuando tienes menos juicios y opiniones, ¿cuál es la calidad de tu participación en tu propia vida?
julio 23, 2021

3.10 Silencio interior se expande

Yoga Sutra 3.10 Silencio interior se expande Las impresiones pacíficas contribuyen a expandir el silencio interior ¿Ser más consciente de tus tendencias te está motivando a cultivar tendencias útiles? ¿Cómo estás cultivando una mayor paz en tu vida externa e interna? ¿Cuáles son los efectos de tu práctica, una tendencia hacia una mayor armonía o falta de armonía?
julio 15, 2021

3.9 Hacia el silencio interior

Yoga Sutra 3.9 Hacia el silencio interior Una transformación de cuerpo, mente y sentidos. Gravitando hacia la consciencia personificada. ¿Notas un cambio en tu actitud, estado de ánimo, distracción y ambiente interior? ¿Te quejas más o menos que antes? ¿Estás más dispuesta a participar en todos los aspectos de tu vida con bondad y compasión?
julio 8, 2021

3.7 & 3.8 Niveles de consciencia

Yoga Sutra 3.7 & 3.8 Niveles de consciencia El proceso gradual hacia la claridad Estos dos aforismos indican que todavía existen rastros persistentes de separación que impiden al practicante personificar plenamente la consciencia pura. A medida que cultivas la espaciosidad, la quietud y el silencio en tu interior, ¿puedes dejar la ilusión de controlarlo todo? ¿Sería posible renunciar a tus creencias y opiniones?
julio 1, 2021

3.6 Paso a paso

Yoga Sutra 3.6 Paso a paso Samyama es una destilación gradual de la atención desde un objeto denso hacia niveles crecientes de sutileza. No hay atajos en el yoga. ¿Está creciendo tu sensibilidad? ¿Están creciendo tu conocimiento e intuición? ¿Sientes que recibes sugerencias sutiles durante el día?
julio 1, 2021

3.5 Percepción de la sabiduría suprema

Yoga Sutra 3.5 Percepción de la sabiduría suprema Practicar yoga te ayuda a reconocer tu intuición y a distinguirla de tus opiniones. A medida que te conectas más con tu plenitud, quietud y silencio interiores, ¿qué descubres? ¿Cómo está fomentado tu práctica de yoga tu receptividad? ¿Cómo se manifiesta la intuición en ti?
junio 12, 2021

3.4 Integración meditativa – samyama

Yoga Sutra 3.4 Integracion meditativa - samyama Progresión natural de concentración a meditación y luego a integración profunda - samadhi Al dejar de lado tus opiniones, creencias y preferencias,¿te es más fácil permanecer en un estado meditativo? ¿Cómo reflejan tus acciones tu conexión con tu profunda serenidad interior? ¿Si practicas con regularidad, se vuelve la claridad más familiar y accesible?
junio 12, 2021

3.3 Integración – samadhi

Yoga Sutra 3.3 Integración - samadhi Convertirse en un receptáculo para la plenitud La integración profunda del samadhi no es un estadio estático, sino una participación dinámica y de todo corazón en la interminable interacción entre la vida y la consciencia. ¿Qué contribuye a profundizar tu silencio y quietud interior?