enero 20, 2021

2.40 Efectos de la claridad I (shaucha)

Yoga Sutra 2.40 Efectos de la claridad I (shaucha) ¿Cómo cultivas la claridad en tu vida? ¿Hay áreas de tu vida mental, física o emocional que ignoras? ¿Cuál es la naturaleza de los obstáculos que encuentras? ¿Es posible que algunos de esos obstáculos sean el resultado de tus creencias? ¿Existe una relación entre quién crees que deberías ser y esos obstáculos?
diciembre 18, 2020

2.36 Resultados de la integridad (satya)

Yoga Sutra 2.36 Resultados de la integridad (satya) ¿Te es posible alinearte con la integridad al conectarte con tu consciencia? ¿Qué sucede si eliges verte como tú y todo lo que te rodea, desde lo microscópico hasta lo macrocósmico? ¿Qué pasaría si eligieras vivir en base a ese entendimiento? ¿Te haría esto actuar con mayor eficacia y eficiencia?
diciembre 16, 2020

2.35 Resultados de amor y compasión (ahimsa)

Yoga Sutra 2.35 Resultados de amor y compasión (ahimsa) ¿Cómo te sientes cuando actúas con amor y compasión? ¿Qué te ayuda a abrir tu corazón? ¿Cómo estás cultivando la compasión y la bondad hacia ti mismo? ¿Cómo estás cultivando la compasión y la bondad hacia los demás?
febrero 8, 2020

¿Donde Comenzar?

Artículos para ayudarte a practicar yoga correctamente Si estás empezando en el yoga, o si quieres expandir tu práctica de yoga, estos artículos te ofrecen la […]