2.32 Niyamas: Contento – samtosha
noviembre 2, 20202.32 Niyamas: Sabiduría – svadhyaya
noviembre 8, 20202.32 Niyamas: Contento – samtosha
noviembre 2, 20202.32 Niyamas: Sabiduría – svadhyaya
noviembre 8, 20202.32 Niyamas: Entusiasmo – tapas
Recuerda que en el sutra 2.1 tapas puede significar calor, fuego, meditación y concentración profunda. Desde la perspectiva de ver a los niyamas como sabias maneras de reducir forcejeos, tapas es una invitación a participar en cada momento con pasión y motivación en lugar de evitar estar presente. Tapas enciende el fuego de tu presencia de modo que hagas lo que hagas lo haces de forma sincera y significativa. Si solo tienes una única oportunidad de participar en cada momento y cada interacción, ¿no parece obvio hacer lo que estás haciendo a plenitud? Sin embargo, incluso cuando tu intención es participar de todo corazón, la inclinación humana natural a desarrollar hábitos puede convertirse en un obstáculo para estar plenamente presente. Al igual que sucede cuando visitas un lugar por primera vez, tu corazón y tu mente se abren para ver claramente la calidad de la luz, la belleza natural del lugar, sus colores, sonidos y aromas. Exploras el lugar con curiosidad y te interesa saber más sobre él. Es muy probable que con cada visita al mismo lugar, tus experiencias e impresiones se mezclen con tus percepciones previas del lugar, creando tu propia historia personal. Con el paso del tiempo, el lugar que solía ser nuevo se vuelve familiar. Cuando eso sucede, automáticamente cambias de una actitud de asombro a pensar que ya sabes todo sobre el lugar. Asumir que ya sabes algo hace que des por hecho lo que antes te parecía fascinante. Similarmente, a menudo sucede que subestimamos a las personas a nuestro alrededor, a nuestras relaciones y algunos aspectos de nuestra vida. Tapas es el fuego que nos ayuda a vencer nuestra inclinación a predecir y a asumir que ya sabemos lo que va a pasar.
Se requiere pasión, fuego y entusiasmo para participar en cada momento de tu vida todos los días. En otras palabras, tapas es el calor resultante de la fricción de ir contra la corriente de tus hábitos. Esta fricción ocurre como resultado de la tensión entre la comodidad de continuar los patrones de tus hábitos y tener que prestar atención a la singularidad de cada experiencia. No toma mucho tiempo darte cuenta de que has ido desarrollando hábitos en tu postura, formas de moverte, respiración, maneras de pensar, formas de sentir y formas de interactuar. Algunos de estos hábitos son conscientes mientras que otros son inconscientes. Del mismo modo, algunos hábitos son útiles en un contexto y obstáculos en otro. Se necesita concentración, otro significado de tapas, para darte cuenta de estas maneras de ser y determinar si son útiles en el momento en que te encuentras. Notar un patrón que no ayuda y elegir cambiarlo requerirá algo de energía (tapas). Parte de esa energía es lo que se necesita para persistir.
¿Cómo estás participando en tu vida?
¿Cómo incrementas tu interés por participar en tu vida?
¿Cómo conviertes una tarea en algo interesante o incluso inspirador?
¿Cuáles son tus fuentes de inspiración?
¿Es más probable que respondas a tu propia motivación interna o una motivación externa?
¿Eres capaz de regular tu entusiasmo?
¿Ayudaría recordar que cada momento es único y que nada está garantizado?
¿Cómo puedes seguir regresando, con gentil persistencia, a este precioso momento?
Puedes usar la frase VIVO CON ENTUSIASMO como mantra para recordar tu compromiso con tu vida.
Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:
2.32 śauca saṃtoṣa tapaḥ svādhyāyeśvarapraṇidhānāni niyamāḥ
शौच संतोष तपः स्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि नियमाः ॥३२॥
Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:
- śauca
- saṃtoṣa
- tapaḥ
- sva
- adhyāya
- iśvara
- praṇidhānāni
- niyamāḥ
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