4.23 La consciencia libre refleja la Consciencia universal claramente

4.23 Cuando estás libre de identificación y reactividad, la consciencia individual puede reflejarlo todo, la Consciencia (el vidente) y los objetos/experiencias (lo visto), con total neutralidad y sin excluir nada.

Este sutra describe el estado natural de la consciencia individual. Este es el estado presentado como el estado de yoga en el aforismo 1.3. También es el estado descrito en el sutra 1.41 como samapatti, cuando la mente y el corazón están completamente abiertos y claros, como un cristal puro que refleja todo lo que está cerca sin ninguna distorsión. Este es el estado de integración armoniosa entre la consciencia individual y el mundo de la experiencia. Más que un estado de volverte inerte, este es un estado de participar con alegría en el mundo para mejorar el flujo de la vitalidad en todas partes. Ten en cuenta que cualquier cosa con la que te identifiques se convertirá potencialmente en algo que hay que explicar, justificar, perpetuar o defender.

Por ejemplo, si eliges modificar tu dieta, probablemente tengas buenas razones para tomar esa decisión. Esta nueva opción puede generar una etiqueta para identificarte como comedora de alimentos crudos, vegano, frugívora, vegetariano, lacto-ovo vegetariana, paleo, omnívoro. Como resultado, puedes llegar a ver las diferentes opciones como algo que compite, socava o desafía tu perspectiva. Estas ideas pueden llevarte a invertir tiempo y energía para asegurarte de que tu decisión sea la mejor para tu experimento de vida. El hecho de notar este proceso y tus puntos de vista anteriores sobre la dieta puede indicar cómo tus creencias y formas de pensar e identificarte han cambiado con el tiempo. También te mostrará cómo esas creencias pueden haber influido en tus pensamientos, intenciones, decisiones, acciones e interacciones. Incluso pueden haber hecho que juzgues más tus propias acciones y las decisiones y estilos de vida de otras personas. Ten en cuenta también que a medida que cambian tus preferencias y decisiones, internamente encuentras formas de crear una narrativa coherente sobre ti y tu experimento de vida. Aferrarte a tus propias identificaciones requiere mucha energía y esfuerzo. En adición a la reactividad, tu inversión en tus opiniones crea un obstáculo para abrir tu corazón y tu mente.

¿Existe una relación entre tu reactividad y tu identificación con un conjunto de ideas y creencias?
¿Es posible que tu reactividad se origine en tus opiniones profundamente arraigadas?
¿Contribuyen tus opiniones a abrir o cerrar tu mente y tu corazón?
¿Hasta qué punto está abierto tu corazón?
¿Está tu mente clara y tranquila como la superficie de un lago sin turbulencia?
¿Eres neutral e inclusivo o parcial y limitante?
¿Cuál de estas dos actitudes es más propicia para mejorar tu vitalidad?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

4.23 draṣṭṛdṛśyoparaktaṃ cittaṃ sarvārtham
द्रष्टृदृश्योपरक्तं चित्तं सर्वार्थम् ॥२३॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• draṣṭṛ
• dṛśyaḥ
• uparaktaṃ
• cittaṃ
• sarva
• artham

Si prefieres escuchar el podcast:

Este es un fragmento del libro Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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