Simple Yoga Blog

noviembre 19, 2019

Mantra, el poder de las palabras

A menudo, cuando oímos hablar de los mantras, el concepto parece al mismo tiempo exótico y esotérico. En general, mantra se define como una palabra o […]
noviembre 19, 2019

Cada Práctica es un Retiro

  Siempre ocupados Parece que la mayoría de nosotros estamos en constante movimiento, de una actividad a otra, de un pensamiento a otro. Son bastante escasos […]
noviembre 19, 2019

Aprender Respiración Yoga: Ujjayi

Ujjayi Breath : Respiración Victoriosa Para complementar el artículo previo sobre la práctica inspirada aquí está un breve video que puede ayudar a clarificar como practicar […]