Muy a menudo he notado que los cambios del clima están en nuestra mente porque algunas de las variaciones climáticas que estamos viviendo son difíciles de […]
Expandiendo Posibilidades: Enlaces Horizontal – Vertical Recuerda que puedes ver los otros artículos de la Danza de Shiva: Introducción a la Danza de Shiva (Shiva Nata) […]
Una definición simple de la meditación es: “Meditación es ser con lo que es.” En la meditación nos tomamos el tiempo para hacer dos cosas: encontrarnos […]
Uno de los objetivos del yoga es tomar conciencia de lo que estamos haciendo (en la postura, el movimiento, los pensamientos, las emociones y la respiración), […]
Cuando definimos la meditación como estar con lo que es, lo que queremos decir es que tratamos de cultivar nuestra capacidad de estar presentes con lo […]
La meditación está ganando popularidad. Como resultado, hay muchas opciones para aquellos que quieren tratar de meditar. Como sugerimos anteriormente estamos empezando por definir la meditación […]
La razón principal por la que practico yoga cada mañana es porque allí encuentro un espacio seguro para explorar las interconexiones entre mi cuerpo, mi respiración, […]
Practicar yoga en una silla nos ofrece la oportunidad de practicar usando un soporte que nos facilita aclarar las relaciones entre la diferentes partes del cuerpo […]