• Apoya
  • English
  • Español
Simple YogaSimple YogaSimple YogaSimple Yoga
  • Videos nuevos
  • Clases
  • Retiros
    • Yoga en la Toscana
    • Términos y Condiciones
  • Filosofía Yoga
    • LEE
    • ESCUCHA
    • CANTA
      • Canta los Yoga Sutras: Capítulo 1
      • Canta los Yoga Sutras: Capítulo 2
      • Canta los Yoga Sutras: Capítulo 3
      • Canta los Yoga Sutras: Capítulo 4
  • Práctica
    • Meditación
    • Meditaciones Sencillas CD
    • Yoga Aquí + Ahora DVD
    • Videos de yoga
    • Artículos
  • Acerca de
    • Contacto
Reto de Meditación: día 1 ¿Qué es la meditación?
noviembre 19, 2019
Manifiesto de Yoga: Como hacer tu practica de yoga agradable, segura y efectiva
noviembre 19, 2019

Reto de Meditación 21 días con Rubén Vásquez

noviembre 19, 2019
Categories
  • Artículos
Tags


Aunque el yoga nos hace sentir bien, a la mayoría de nosotros nos resulta difícil practicar con regularidad. Este desafío de meditación es una invitación a practicar meditación guiada diariamente durante 21 días. Esta es una forma de ayudarte a establecer una práctica consistente para profundizar tu práctica y para recibir los beneficios de meditar.

¿Como funciona?

Participar en este desafío es GRATUITO.
Simplemente inscríbete en el desafío para recibir todos los días un mensaje de correo electrónico con un enlace a una meditación guiada. Sencillo. Comenzarás a recibir mensajes el día Internacional de la Paz, 21 de Septiembre. Practicas guiado por la grabación y luego estás listo para tu día. Si lo deseas, puede llevar un diario para realizar un seguimiento de las preguntas, ideas, beneficios y obstáculos que estás notando.
Si tiene preguntas o comentarios, te invito a publicarlos en el sitio web. Estaré encantado de ofrecer sugerencias y respuestas a tus preguntas para que puedas beneficiarte al máximo de esta práctica.

Espero meditar contigo,

Rubén

Haz clic para REGISTRARTE >

Share
0

Related posts

enero 30, 2023

Presencia


Read more
enero 23, 2023

Y.O.G.A. S.I.M.P.L.E.


Read more
enero 16, 2023

Yoga Sutra Resumen Capitulo 4


Read more

¿Qué Estás Buscando?

Explorar por tema

  • Artículos
  • Capítulo Cuatro
  • Capítulo Dos
  • Capítulo Tres
  • Capítulo Uno
  • Danza de Shiva
  • Explorando los Yoga Sutras
  • Los Yoga Sutras
  • Meditación
  • Movimiento
  • Nutrición y Salud
  • Posturas de Yoga
  • Respiración
  • Todos los temas
  • Vida
  • Vídeos
  • Yoga Sutras explicados

Buscar por fecha

Subscribe to Newsletter
© Ruben Vasquez. All Rights Reserved.
Website by DirectiveGroup
  • Política de Privacidad
  • Mapa del Sitio
  • Apoya
  • English
  • Español