4.20 Consciencia pura y experiencias no pueden aprehenderse simultáneamente

4.20 Tanto la consciencia pura como el mundo de la experiencia no se pueden aprehender simultáneamente.

Este sutra ofrece una perspectiva sobre el proceso de atención. Puedes enfocar tu consciencia en el mundo de la experiencia o en la consciencia universal, pero no puedes hacer ambas cosas simultáneamente. Este aforismo hace eco de la dicotomía presentada por los sutras 1.3 y 1.4: O diriges tu atención a tu estado natural de consciencia y plenitud o te enfocas en tus acciones y devenires. Los sutras 1.20 y 1.23 ofrecen un enfoque dual similar para alcanzar la integración, ya sea dirigiendo tu atención con confianza, vitalidad y memoria hacia la quietud y la sabiduría, o dirigiendo tu atención hacia la consciencia pura con una entrega total. El primer enfoque se centra en el mundo de la experiencia, mientras que el segundo enfatiza la consciencia pura como punto focal. Esto se reitera en el sutra 2.18, al decir que el mundo de las experiencias se puede utilizar como un sistema de disfrute sensorial cuando el punto focal son las experiencias mismas. El segundo enfoque es entender el mundo de las experiencias como un camino hacia la liberación al notar cómo la naturaleza temporal de todas las experiencias resalta la perennidad inabarcable de la consciencia pura. El Capítulo Tres del Yoga Sutra también ofrece una idea similar en los aforismos 3.50 y 3.51, al decir que el discernimiento de la diferencia entre la consciencia pura y la consciencia individual produce la liberación. Tu tomas la decisión de concentrarte en la consciencia pura. Puedes recalcar este mensaje invitándote a liberarte del enfoque en el mundo de la experiencia dejando de lado los logros enumerados en el tercer capítulo del Yoga Sutra.

¿Cuál es tu intención cuando diriges tu consciencia al mundo de la experiencia?
¿Qué sucede cuando diriges tu consciencia al mundo de la experiencia?
¿Notas alguna diferencia cuando te concentras en la consciencia misma? Si el proceso de enfocarte en la vitalidad y la consciencia en sí mismo devela distracciones, aún puede ser necesario que elimines cualquier huella que pueda estar provocando distracciones. ¿Qué sucede cuando intentas concentrarte tanto en la experiencia como en la vitalidad pura?

Como de costumbre, otra forma de explorar el significado de este sutra es cantándolo de la manera tradicional con algunas palabras unidas:

4.20 eka samaye cobhayānavadhāraṇam
एक समये चोभयानवधारणम् ॥२०॥

Otra opción es cantar cada palabra en el sutra individualmente:

• eka
• samaye
• ca
• ubhaya
• anavadhāraṇam

Si prefieres escuchar el podcast:

Este es un fragmento del libro Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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