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Yoga Sutra 2.38 Resultados de reverencia por la vida (brahmacharya) ¿Cómo sabes si estás viviendo en armonía con la vida? ¿Cómo mides la moderación en tus acciones? ¿Existe un equilibrio en tu vida entre el trabajo, la diversión, tu desarrollo personal y tus relaciones? ¿Hay algo que encienda la luz de la vitalidad y el entusiasmo en ti?

Yoga Sutra 2.37 Resultados de equidad y generosidad (asteya) ¿Ves el mundo como un lugar de escasez o abundancia? ¿Cómo te ves a ti mismo en relación con el mundo de las comodidades materiales? ¿Cuánto de tu tiempo inviertes meditando sobre el dinero? ¿Cómo se compara eso con la cantidad de tiempo que pasas cultivando relaciones genuinas contigo mismo y con los demás?

Yoga Sutras 2.30-2.34: Pautas para reducir tension y forcejeos Los yamas, niyamas y pratipaksha bhavana Un sistema para manejar tu energía eficientemente de modo que no desperdicias tu atención y energía creando agitación innecesaria sino que contribuyes a mejorar la calidad de tu vida.

Yoga Sutra 2.34 Abstenerse de negatividad y violencia ¿Tienes pensamientos, emociones o acciones negativas y violentas? Pensar y actuar con negatividad y violencia planta las semillas para futuras experiencias que serán teñidas por el sufrimiento. ¿Cómo se ven afectados tus diferentes sistemas por la negatividad? ¿Qué sucede cuando cambias los pensamientos violentos hacia otro

Yoga Sutra 2.33 Cambiando de rumbo (pratipaksha bhavana) ¿Cómo estás cambiando tendencias inútiles? ¿Qué sucede cuando eliges maneras de ser edificantes y útiles? Al soltar el hábito una y otra vez, con persistencia suave y paciente, estás desarrollando un patrón nuevo, más útil y edificante.